Articles balisés ‘Perte de poids’
Participez à un cycle d’ateliers « Perte de poids » sur 5 mois, pour retrouver la forme !
Nous nous retrouverons 1 séance par mois, le lundi de 18 h 30 à 19 h 45, en petits groupes, sur 5 mois. Ensemble, nous plongerons dans l’univers de votre assiette, découvrirons le secret d’un petit déjeuner parfait, explorerons les boissons à privilégier, les acides gras précieux et bien d’autres thématique, le tout dans une ambiance de bienveillance et de bonne humeur !
Lire la suiteEt si c’était le moment pour vous de faire une cure « Détox d’automne » sur 6 jours (en distanciel) ?
« L’été est passé, la rentrée aussi. Et si on pensait à éliminer les excès des apéritifs en terrasse, des glaces, et des bons petits plats au restaurant ? Et cela, pour se préparer à passer un bon hiver ! »
Lire la suiteL’hypnose pour perdre du poids
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
On parle parfois de l’hypnose pour maigrir, pour perdre du poids : comment cela marche t-il ? Je vous parle dans ce nouvel article de blog des conséquences du surpoids et de l’obésité, ainsi que des bienfaits de l’hypnose pour optimiser sa perte de poids.