Grenoble Archives - Page 4 sur 5 - L'Arc-en-ciel - Centre de médecines douces à Grenoble

L'Arc-en-ciel - Centre de médecines douces - Soins individuels - Cours & Ateliers collectifs - 7 place Gustave Rivet à Grenoble

Par Flora Jimenez, doula et accompagnement en allaitement dans notre centre.
La rencontre de l’histoire de l’allaitement est le tout début de mon cheminement personnel, sur mon corps, ma féminité, mon féminisme et mon histoire d’allaitement.

Par Emmanuel Poirot, psychothérapeute en individuel et couple
Nous avons tous des émotions. Leurs expressions nous sont propres. Chez certains, elles seront grandiloquentes et chez d’autres bien plus discrètes, parfois même silencieuses.

Pour les prochaines semaines, le centre de médecines douces l’Arc-en-Ciel met à l’honneur les photographies de l’artiste grenobloise Kaluuna Moon.

Par Claire Person, praticienne en PNL dans notre centre
Nous pensons tous faire des choix grâce à un savant mélange entre raisonnements logiques et opinions personnelles. Mais quand est-il réellement ?

Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
Je vous parle de la nouvelle dynamique qu’on met en place à la rentrée scolaire, et de comment être plus serein !

Par Cécile Boulanger, diététicienne dans notre centre
Ce mois ci je vous propose un houmous de betterave, en accompagnement de vos apéritifs avec du pain complet ou des gressins.

Par William Brechler, love coach dans notre centre
Partage de lecture : « l’art d’aimer et la joie d’être aimé – les 7 degrés d’intimité » de Matthew Kelly.

Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
Les personnes qui viennent me voir ont envie d‘apprendre à contrôler leurs émotions : mais est-ce vraiment souhaitable de les contrôler ?

Par Cécile Boulanger, diététicienne dans notre centre

Juillet ! ça y est c’est l’été et en attendant les vacances l’envie d’un barbecue plus fréquent se fait sentir.

Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
En quoi comprendre le fonctionnement de son cerveau permet-il d’améliorer son bien-être au quotidien ?

Par Camille Carrel, sophrologue dans notre centre
Comment vaincre le stress des examens de fin d’année ?

Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
On parle parfois de l’hypnose pour maigrir, pour perdre du poids : comment cela marche t-il ? Je vous parle dans ce nouvel article de blog des conséquences du surpoids et de l’obésité, ainsi que des bienfaits de l’hypnose pour optimiser sa perte de poids.

Par Emmanuel Poirot, psychothérapeute dans notre centre.
Décrypter ces mécanismes afin d’en prendre conscience et de devenir en capacité d’agir selon ses besoins, pouvoir formuler des demandes et/ou établir des limites.

sophrologie camille grenoble

Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
De la même manière qu’on se lève parfois du mauvais pied le matin et qu’on voit tout en noir le reste de la journée, on peut poser l’intention de passer une excellente journée remplie de positif.

Ce mois ci je vous propose de vous régaler avec l’endive.
Ma grand-mère dans le Nord l’appelait chicon, elle n’avait pas tort. Cela vient du fait que l’endive fait partie d’une grande famille de chicorées. Laitue, scarole et trévise en font parties. Je vous entends d’ici « Ha beurk, non, c’est amer ! ». Pas de panique, l’astuce est de retirer le cœur, et avec une lichette de sucre pendant la cuisson il n’y paraitra plus.