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Bienvenue aux portes ouvertes du Centre !

dimanche 6 octobre

Le programme de la journée


Matin 

9 h 45 à 11 h 00
Massage Sensitif – Séance découverte de 10 min
avec Sophie Manzella (Salle Terre)
Je vous invite à découvrir le Massage Sensitif@, méthode camilli plus qu’un  massage, l’art d’un toucher réparateur, enveloppant qui suit la respiration et permet de libérer l’expression corporelle, un lâcher prise immédiat se fait ressentir.

9 h 45 à 10 h 15 
Présentation et principes fondamentaux de la kinésiologie et Séance découverte individuelle de 15 mn jusqu’à 12 h 15 – Par Valérie Vikroff (Salle Espace)
Démonstration d’un test musculaire avec un volontaire.
Je vous invite à me rejoindre pour découvrir les principes fondamentaux de la kinésiologie, une méthode de soin qui prend en compte la personne dans son ensemble, adaptée à tous.
Dans un premier temps :

Lors d’une démonstration avec un volontaire, je vous  parlerai du « test musculaire », principal outil de la kinésiologie, qui aide à identifier les émotions liées à divers problèmes (stress, manque de confiance, épreuves de la vie, etc.).
Dans un second temps :
Vous pourrez essayer lors d’une courte séance individuelle d’env. 15 minutes, le test musculaire avec une équilibration,  inspirée des neurosciences, de la Médecine Chinoise ou de la chiropractie.

9 h 45 à 10 h 45
Conférence “Faire face à son anxiété” – Par Claire Person (Salle Feu)
Que vous soyez sujet à l’anxiété ou témoin d’un proche anxieux·se, venez partager discuter de cet “invité indésirable” qui peut prendre beaucoup de place ! A travers cet atelier, nous explorerons l’anxiété, nous apprendrons à décoder ses messages et nous testerons des outils pour réduire son intensité !

10 h 00 à 11 h 00
Conférence sur le Neurofeedback dynamique, suivie de séances individuelles de 20 min jusqu’à 12 h 30 – Par Nadège DURAND (Salle Métal)
Je vous invite à venir découvrir le neurofeedback dynamique, un outil de santé globale issu des neurosciences, qui soutient en douceur et sans effort la santé de notre si précieux cerveau ! Je vous parlerai du rôle fondamental du cerveau dans la régulation de tous les systèmes de notre corps (y compris le système nerveux dont il fait lui-même partie). Et nous verrons comment le neurofeedback l’aide à retrouver sa souplesse et sa résilience naturelle, avec un impact positif sur de nombreux aspects de notre vie (sommeil, mémoire, concentration, gestion du stress et des émotions, confiance en soi, phobies, troubles du neurodéveloppement, douleurs chroniques, etc).

10 h 15 à 12  h 15
Séance découverte en soins énergétiques – 
Par Lucille Renaud (Salle Ciel)
Venez prendre un temps pour vous ! Les séances de découverte vous permettront d’expérimenter mon approche des soins énergétiques et de pouvoir poser des premiers actes à vos besoins. Bienvenue à vous et toutes vos questions !

11 h 00 à 11 h 30
Atelier découverte de la cuisine ayurvédique – 
Par Caroline Piéton (Salle Espace)
Comment mon alimentation influence mes émotions, mon équilibre coprs/esprit, ma santé ?
Quelles saveurs, textures, couleurs, dois-je privilégier pour me maintenir en santé ?
Pourquoi ne sommes nous tous pas faits pour avoir la même alimentation ?
Quelle alimentation est faite pour moi ?
Lors de cet atelier, je vous ferai découvrir la cuisine ayurvédique, qui bien au delà d’une science ou d’une technique est avant tout un art : l’art d’allier les saveurs, les couleurs, les textures au fil des saisons et selon les individus afin de vous aider à vous maintenir en bonne santé.

11 h 00 à 12 h 00
Conférence, “A la découverte du coaching de vie” – Par Cyril Lebrun (Salle Feu)
Bienvenue à la conférence sur le coaching de vie, une introduction au développement personnel et à l’accomplissement de soi. Au cours de cette rencontre, vous aurez l’occasion de découvrir les principes du coaching de vie, ses outils, ainsi que ses bénéfices et avantages pour atteindre divers objectifs. 

Après-midi 

13 h 45 à 15 h 45

Atelier collectif sur le thème de l’amour avec Laurence Perain , Christelle Pichon-Martin, et Chantal Paquiot (Salle Espace)
Venez nous retrouver pour un temps de partage sur le thème de l’Amour.
Christel magnétiseuse, Laurence médium et Chantal lecture médiumnique, vous apporteront des éclairages sur les différentes dimensions de l’amour et sur leurs expressions. La séance sera suivi d’un accompagnement par la méditation et d’un moment de questions-réponses, sur ce thème.

13 h 50 à 14 h 50 
Conférence sur le Neurofeedback dynamique, suivie de séances individuelles de 20 min jusqu’à 17 h 00 – Par Nadège DURAND  (Salle Métal)
Je vous invite à venir découvrir le neurofeedback dynamique, un outil de santé globale issu des neurosciences, qui soutient en douceur et sans effort la santé de notre si précieux cerveau ! Je vous parlerai du rôle fondamental du cerveau dans la régulation de tous les systèmes de notre corps (y compris le système nerveux dont il fait lui-même partie). Et nous verrons comment le neurofeedback l’aide à retrouver sa souplesse et sa résilience naturelle, avec un impact positif sur de nombreux aspects de notre vie (sommeil, mémoire, concentration, gestion du stress et des émotions, confiance en soi, phobies, troubles du neurodéveloppement, douleurs chroniques, etc).

13 h 50  à  15 h 15 
Massage Sensitif
– Séance découverte de 10 min avec Sophie Manzella (Salle Terre)
Je vous invite à découvrir le Massage Sensitif@, méthode camilli plus qu’un  massage, l’art d’un toucher réparateur, enveloppant qui suit la respiration et permet de libérer l’expression corporelle, un lâcher prise immédiat se fait ressentir.

14 h 30 à 16 h 00
Séance découverte en soins énergétiques – 
Par Lucille Renaud (Salle Ciel)
Venez prendre un temps pour vous ! Les séances de découverte vous permettront d’expérimenter mon approche des soins énergétiques et de pouvoir poser des premiers actes à vos besoins. Bienvenue à vous et toutes vos questions !

15 h 00  à 16 h 00
Conférence “Faire face à son anxiété” – 
Par Claire Person (Salle Feu)
Que vous soyez sujet à l’anxiété ou témoin d’un proche anxieux·se, venez partager discuter de cet “invité indésirable” qui peut prendre beaucoup de place ! A travers cet atelier, nous explorerons l’anxiété, nous apprendrons à décoder ses messages et nous testerons des outils pour réduire son intensité !

16 h 00 à 17 h 00
Atelier pratique : les supers pouvoirs de  la CNV pour sauver son couple ! – Par Emmanuel Poirot (Salle Espace)
Cet atelier se passera en 2 temps :
1- C’est la partie théorique – nous aborderons les bases de la CNV, comment reconnaître ses émotions et savoir quoi en faire.
2 – La partie pratique : par 2, en couple si possible, nous mettrons en pratique la théorie vue un peu avant, avec sa/son partenaire, comme un entraînement, pour expérimenter, pour se tromper, pour tester afin de pouvoir reproduire après chez soi. 

 


Toute la journée, Chloé Grison, exposera ses bijoux en graines
« A travers mes créations de bijoux en graines : boucles d’oreilles et colliers, j’ai à cœur de mettre en lumière les détails presque invisibles des forêts d’ici et d’ailleurs, par des assemblages parfois  insoupçonnés et dans la plus stricte simplicité. »

Et… Céline Théréné nous fera voyager avec son exposition d’aquarelles. Les tableaux seront au centre jusqu’en décembre.
« J’ai commencé, adolescente, par le dessin : l’étude des formes, le jeu de lumière; la retranscription de la texture….. Tous les détails qui donnent vie à ce que l’on dessine.
Puis j’ai eu envie de couleur, d’égayer mes tableaux : craies, gouache, c’est finalement avec l’aquarelle que je me suis vraiment épanouie. Sortir pour quelques heures du tumulte de la vie et ne faire qu’un avec son pinceau, jouer avec l’eau, les couleurs, les formes… L’aquarelle est un moment privilégié pour moi, un moment de connexion. Quand je dessine, la paix s’installe, la clarté vient et c’est mon âme qui s’exprime. Dans mes tableaux, je voyage et j’espère que vous voyagerez avec moi.

Organisateur

Centre L’Arc en ciel

Lieu

Centre de médecines douces L’Arc-en-Ciel
7 place Gustave Rivet - Grenoble
Voir Lieu site web